قد تكون الإجازات هي الوقت المناسب لمحادثات صحة الأسرة: تشارك جوان لوندن النصائح الرئيسية

غالبًا ما تبدأ معرفة المخاطر الصحية بمعرفة التاريخ الصحي لعائلتك.

ومع ذلك ، قد يكون إجراء مسح لأحبائهم حول خلفياتهم الصحية الخاصة أو المعارك أمرًا محرجًا.

تحدثت الشخصية التلفزيونية والمدافعة عن الصحة منذ فترة طويلة جوان لوندن إلى قناة فوكس نيوز ديجيتال حول سبب كون العطلات أفضل وقت في السنة لإثارة هذا النوع من المحادثات – وكيفية القيام بذلك بشرف.

أسرار الدخول في روح العطلة هذا العام: استرجع للآخرين

وصفت لوندن ، وهي ناجية من سرطان الثدي ، نفسها بأنها “مدافعة كبيرة” عن معرفة التاريخ الصحي للعائلة.

وقالت: “من الأهمية بمكان فهم المخاطر الصحية الخاصة بك”.

ظهرت جوان لوندن خلال ظهورها في برنامج “توداي” في مارس 2020. قضت ما يقرب من عقدين من الزمن كمضيف لبرنامج “صباح الخير يا أمريكا”. هي مدافعة متحمسة عن الصحة وكبار السن.
(ناثان كونجليتون / إن بي سي / إن بي سي يو فوتو بانك عبر جيتي إيماجيس)

ومع ذلك ، فإن معرفة التاريخ الصحي للعائلة يتجاوز مجرد أفراد الأسرة المباشرين.

بصرف النظر عن تسجيل الوصول مع الآباء والأجداد أو معرفة قصصهم الصحية ، من المهم أيضًا تسجيل الوصول مع العمات والأعمام والأقارب الآخرين الذين قد يكون لديهم مشاكل صحية كبيرة.

مرض التصلب العصبي المتعدد كريستينا أبلجيت: إليكم سبب ظهور الأعراض المبكرة في كثير من الأحيان

قال لوندن: “إذا كان أحد أفراد عائلتك مصابًا بسرطان الثدي ، فأنت بحاجة إلى معرفة في أي عمر تم تشخيص هذا السرطان”.

“وتحتاج إلى بدء تصوير الثدي بالأشعة السينية قبل 10 سنوات [to that]. “

جدة وحفيدة متشابكان. "إذا كان أحد أفراد عائلتك مصابًا بسرطان الثدي ، فأنت بحاجة إلى معرفة في أي عمر تم تشخيص السرطان ،" قال لوندن لشبكة فوكس نيوز ديجيتال.

جدة وحفيدة متشابكان. قال لوندن لشبكة فوكس نيوز ديجيتال: “إذا كان أحد أفراد عائلتك مصابًا بسرطان الثدي ، فأنت بحاجة إلى معرفة العمر الذي تم فيه تشخيص هذا السرطان”.
(آي ستوك)

ذكر لوندن أنه في بعض الأحيان “يتطلب الأمر القليل من العمل” للحصول على هذا النوع من المعلومات الخاصة من الأقارب ، خاصةً عندما لا يزال هناك جيل من الأشخاص الذين يشعرون بالميل إلى إخفاء أمراضهم المزمنة.

نظرًا لأن اليوم الوطني لتاريخ صحة الأسرة يصل في نفس يوم عيد الشكر هذا العام – 24 نوفمبر 2022 – فقد يكون هذا هو الوقت المثالي لأفراد الأسرة لوضع كل شيء على الطاولة ، كما اقترحت.

توصلت دراسة إلى أن الزواج المرهق قد يضر بصحة قلبك

قال لوندن: “من المهم للغاية بالنسبة لهم أن يقدموا لك هذه المعلومات”.

قالت “اسحبهما جانبا”. “احصل على تلك اللحظة الصغيرة الحميمة مع أقاربك واحصل على هذه المعلومات المهمة حقًا لحماية نفسك.”

ابنة تمسك بيدي والدتها أثناء حديثها من القلب إلى القلب.  من المهم أن يحصل عليها الناس "مرتاحًا لإجراء محادثات غير مريحة ،" قالت الابنة الكبرى لجوان لوندن ، جيمي هيس.

ابنة تمسك بيدي والدتها أثناء حديثها من القلب إلى القلب. قالت جيمي هيس ، الابنة الكبرى لجوان لوندن ، إنه من المهم أن يشعر الناس بالراحة عند إجراء محادثات غير مريحة.
(آي ستوك)

انضمت جيمي هيس ، ابنة لوندن الكبرى ، وقالت إنه من المهم أن يشعر الناس “بالراحة عند إجراء محادثات غير مريحة”.

يتجه دواء داء السكري في الأوزمبيك كطريقة لإنقاص الوزن – إليك لماذا وماذا يقول الأطباء

مع اقتراب العطلة ، اقترح هيس مطالبة الأقارب بهدية الوقت – للجلوس ومشاركة السجلات الطبية والبصيرة التي يمكن أن تنقذ حياة الآخرين.

جوان لوندن وابنتها جيمي هيس.  قال الزوجان إن أعظم هدية يمكن للأقارب المسنين تقديمها للآخرين في الأسرة هي تاريخهم الصحي.

جوان لوندن وابنتها جيمي هيس. قال الزوجان إن أعظم هدية يمكن للأقارب المسنين تقديمها للآخرين في الأسرة هي تاريخهم الصحي.
(دافني يوري)

“ماذا لو كانت الهدية التي تطلبها في موسم الأعياد ساعة من وقتك؟” قالت. “ما أعظم هدية يمكن أن تكون من ذلك؟”

وافق لوندن على أن أعظم هدية يمكن للأقارب المسنين أن يقدموها للآخرين في أسرهم هي تاريخهم الصحي – بالإضافة إلى اكتشافات ورؤى حول ما كان عليه العالم عندما كانوا صغارًا.

قال لوندن: “هذه ذكريات في غاية الأهمية”.

“ما أعظم هدية يمكن أن تكون من ذلك؟”

“اسأل ،” كيف كانت توددك؟ ” “ماذا كنت أحب عندما كنت طفلة صغيرة؟”

وأضافت: “اطرح عليهم بعض هذه الأسئلة بينما لا يزال بإمكانهم الإجابة عليك بينما لا يزال لديهم قدراتهم المعرفية”.

انقر هنا للاشتراك في النشرة الإخبارية الخاصة بأسلوب الحياة

بعد بدء المحادثة ، اقترح لوندن على الناس محاولة نسج أسئلة حول خلفيتهم الصحية.

انقر هنا للحصول على تطبيق FOX NEWS

وقالت: “سيكونون أكثر ميلاً إلى التعامل مع هذا النوع من التاريخ الطبي”.

تقع جوان لوندن في نيويورك ، وهي صحفية حائزة على جوائز ، ومؤلفة من أكثر الكتب مبيعًا وأستاذة زائرة في جامعة ليهاي في بنسلفانيا.

Saleem Muhammad

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *