ينظر. مبدع “كويتي” يقدم طريقة بسيطة للتغلب على القلق والوسواس والعزلة والسكري والضغط النفسي

صحيفة المرصد: كشف صانع المحتوى الكويتي سليمان المانع عن طريقة بسيطة لحل مشكلة القلق والوسواس القهري والعزلة وأيضا أمراض أخرى مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.

الخوف والقلق

وقال في مقطع فيديو: “الشخص الذي لديه قلق وخوف وهلع واكتئاب ووساوس، وبدأ يشعر بأنه ليس لديه أخلاق، ويريد أن ينعزل عن الناس ويفكر في الأمراض، والخوف موجود دائما. وبالمثل، فإن الشخص الذي يرتدي النظارات يعاني من ضعف البصر والسكري وارتفاع ضغط الدم… استمع إلى هذه القصة.

مريض في المعدة ومريض عقليا

وتابع: “أحد الأشخاص أخبرني أن عمره 63 سنة، وكان يعاني من مرض في المعدة ومريض نفسي منذ 40 سنة، وأخذه أهله إلى المشايخ، وكانوا يقرأون له ويرتاح، ثم يشعر”. تعب مرة أخرى، سيقولون، إنه كان يرتدي ملابس الجني.”

وأشارت إلى أن الرجل استمع إلى أحد المقاطع التي نشرتها عبر حسابها منذ 6 أشهر، موضحة: “الرجل قال حياته تغيرت وبدأ يعيش من جديد وبعد أن أصيب بالسكري والكوليسترول قال له الطبيب توقف عن الحشيش، حالتك جيدة وضغط الدم انخفض عن 200 لتر.50 والآن لا ترتدي النظارات بسبب ضعف البصر وهي متزوجة حديثا.

نقص فيتامين

وقال: “لذلك إذا شعرت فجأة بالقلق والاكتئاب أو أصبت بمرض عقلي، فلا تعتقد أن لديك مشكلة. بل إن فيتامينات ب لديك منخفضة، فتفقد فيتامين السعادة وتصاب باضطراب هرمون السعادة”. ويصيبك الخوف والقلق وتنعزل عن نفسك وتشعر أن لديك مشكلة والناس يرون أنك لا تعاني منها”. إنه أمر طبيعي، ولكن كل ما عليك فعله هو ضبط نومك والبقاء في الشمس وستعود حياتك إلى طبيعتها.”

ظهر المنشور في الأصل على al-marsd.com

Leave a Comment